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NHKスペシャル 動画 睡眠負債が危ない “ちょっと寝不足”が命を縮める 6月18日

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NHKスペシャル 動画 睡眠負債が危ない “ちょっと寝不足”が命を縮める 6月18日

◇番組内容
がんや認知症などの重大疾病につながる“睡眠負債”。最新研究や改善策を伝えるとともに、疑問・質問には専門家が生放送で回答。データ放送ではリスクチェックも実施する。

◇出演者
優木まおみ 陣内智則 尾形貴弘 青井実 寺門亜衣子 窪田等

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NHKスペシャル 動画 睡眠負債が危ない “ちょっと寝不足”が命を縮める 6月18日
【 PANDORAで視聴 】 [HD]


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